03334 - 385 66 88
praxis@sabinejeschke.de
Beckenbodentherapie
– Mehr Stabilität und Kraft für Ihren Rumpf
Warum der Beckenboden so wichtig ist
Der Beckenboden ist weit mehr als nur eine Gruppe von Muskeln, die Blase und Darm kontrollieren. Er ist ein zentraler Teil des Körpers, der zur Stabilisierung des Rumpfes beiträgt und eine wichtige Rolle für die Haltung und Bewegungsfähigkeit spielt. Ein gut trainierter Beckenboden unterstützt die Wirbelsäule, verbessert die Körperbalance und kann sogar die sportliche Leistungsfähigkeit steigern. Die Beckenbodentherapie hilft dabei, diese Muskeln gezielt zu stärken, um eine bessere Stabilität, Körperkontrolle und allgemeine Fitness zu erreichen.
Unsere spezialisierte Beckenbodentherapie für Ihre Gesundheit
In unserer Praxis legen wir großen Wert auf eine individuelle und ganzheitliche Behandlung. Jede Therapie beginnt mit einer ausführlichen Analyse Ihrer Beschwerden, um die Ursache gezielt behandeln zu können. Basierend auf Ihren persönlichen Bedürfnissen erstellen wir einen maßgeschneiderten Behandlungsplan, der Ihnen hilft, Ihre Beckenbodenmuskulatur zu stärken und Beschwerden zu lindern.
Wann ist eine Beckenbodentherapie sinnvoll?
Blasenschwäche und Inkontinenz: Stärken Sie die Muskulatur und verbessern Sie die Kontrolle über Blase und Darm.
Rückbildung nach der Geburt: Unterstützen Sie den Heilungsprozess nach Schwangerschaft und Geburt.
Schmerzen im Beckenbereich: Lösen Sie Verspannungen und lindern Sie Schmerzen.
Vor oder nach Operationen: Optimieren Sie die Rehabilitation, zum Beispiel nach Prostata- oder Beckenoperationen.
Organsenkungen: Fördern Sie die Stabilität und verhindern Sie das Absinken der Organe.
Für wen ist eine Beckenbodentherapie geeignet?
Unsere Beckenbodentherapie richtet sich an Menschen aller Altersgruppen und Geschlechter, insbesondere an diejenigen, die ihre Rumpfstabilität verbessern möchten. Sie kann besonders hilfreich sein für:
Sportler:
Zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur Vorbeugung von Verletzungen. Ein kräftiger Beckenboden fördert eine bessere Kontrolle über den gesamten Körper und verbessert die Stabilität während sportlicher Aktivitäten.
Menschen mit sitzender Tätigkeit:
Langes Sitzen kann zu Verspannungen und einer Schwächung des Beckenbodens führen. Regelmäßiges Training stärkt die Muskeln und fördert eine gesunde Haltung
Ältere Menschen:
Mit zunehmendem Alter lässt die Muskelkraft nach. Die Beckenbodentherapie kann helfen, die Muskulatur zu kräftigen und das Gleichgewicht zu verbessern, um Stürzen vorzubeugen.
Patienten in der Rehabilitation:
Nach Operationen oder Verletzungen unterstützt ein gezieltes Training den Heilungsprozess und fördert die Rückkehr zu mehr Mobilität und Stabilität.
Frauen nach der Geburt:
Zur Rückbildung und Kräftigung des Beckenbodens nach der Schwangerschaft, um die allgemeine Körperkraft und Stabilität wiederherzustellen.
Lernen Sie auch unsere EMSELLA®-Technologie kennen
Wir wissen, dass nicht alle Patienten die Möglichkeit haben, regelmäßig Beckenbodenübungen durchzuführen – sei es aufgrund körperlicher Einschränkungen, Zeitmangels oder anderer Faktoren. Deshalb bieten wir in unserer Praxis zusätzlich zur klassischen Therapie die innovative EMSELLA®-Technologie an.
EMSELLA® ist eine innovative Behandlung, die hochfrequente elektromagnetische Felder nutzt, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. In nur 30 Minuten pro Sitzung erreicht diese Therapie bis zu 11.200 Kontraktionen – weit mehr, als durch herkömmliches Training möglich ist. Diese Methode ist besonders für Frauen nach der Geburt sowie für Männer und Frauen mit Inkontinenzproblemen geeignet.
EMSELLA® ist eine innovative Behandlung, die hochfrequente elektromagnetische Felder nutzt, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. In nur 30 Minuten pro Sitzung erreicht diese Therapie bis zu 11.200 Kontraktionen – weit mehr, als durch herkömmliches Training möglich ist. Diese Methode ist besonders für Frauen nach der Geburt sowie für Männer und Frauen mit Inkontinenzproblemen geeignet.
30 Minuten entspannt den Beckenboden trainieren
In nur 30 Minuten ermöglicht EMSELLA® eine gezielte Beckenbodenstimulation, die weit über die Effekte herkömmlicher Trainingsmethoden hinausgeht – und das ganz ohne bekannte Nebenwirkungen oder Medikamente.
- Aktivierung und Stärkung tiefliegender Muskelschichten
- Rückgewinnung der vollständigen Blasenkontrolle bei jeglicher Art von Schwäche
- Verbesserung der bewussten Steuerung der Beckenbodenmuskulatur
- Wiederherstellung der neuromuskulären Steuerung
- Anheben des Beckenbodens zum Schutz der inneren Organe
- Kräftigung der Lenden- und Bauchmuskulatur
Vereinbaren Sie Ihren Termin
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen.Unsere erfahrenen Physiotherapeuten stehen Ihnen zur Seite, um Ihre Rumpfstabilität und Fitness zu verbessern. Vereinbaren Sie einen Termin und erfahren Sie mehr darüber, wie unsere Beckenbodentherapie Sie unterstützen kann.
Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin und starten Sie auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden!
Views: 35